Zaman zaman geçirdiği fiziksel değişimlerle gündeme gelen İngiliz model ve sunucu Kelly Brook, son olarak tatil paylaşımlarıyla dikkat çekti. 46 yaşındaki isim, sosyal medya hesabında yayımladığı bikinili fotoğraflarda hem denizde vakit geçirdiği hem de sahilde koştuğu anları takipçileriyle paylaştı. Paylaşımlarında formda görünümü öne çıkarken, sağlık durumunun iyi olduğunu da ima etti.

Brook’un açıklamalarına göre, sağlığın hayatın en önemli unsuru olduğu düşüncesiyle yaşam tarzına daha fazla özen göstermeye başladığı anlaşılıyor. Yaş ilerledikçe hem fiziksel hem zihinsel sağlığın değerini daha iyi kavradığını belirttiği ifade edilen ünlü ismin, günlük yaşamında beslenmeye özel önem verdiği, özellikle protein ağırlıklı öğünler hazırladığı ve ailesi için sağlıklı yemekler pişirmeyi tercih ettiği aktarıldı.

Daha önce kilo değişimiyle de gündeme gelen Brook’un, bir doktor tarafından zayıflama iğnesi kullanmasının önerildiğini, ancak bu yönteme ihtiyaç duymadığını düşündüğü için teklifi kabul etmediği yönünde görüş bildirdiği kaydedildi. Söz konusu önerinin yaygın kullanım gerekçesiyle sunulduğu, ancak Brook’un bu yaklaşımı benimsemediği ifade edildi.

Son paylaşımlar ve açıklamalar, ünlü ismin dış görünümden ziyade sürdürülebilir sağlık anlayışına yöneldiğini gösteriyor. Bu yaklaşım, özellikle hızlı sonuç vadeden yöntemler yerine uzun vadeli yaşam tarzı değişikliklerinin tercih edilmesi gerektiği yönünde bir mesaj olarak değerlendiriliyor.