Sabah rutininize bir kaşık sarımsak ve bal eklemeyi deneyin. Sonuçlara hayran kalacaksınız.
Sarımsak ve balın bazı etkileyici iyileştirici özellikleri vardır. Bunları bir araya getirdiğinizde sağlığı geliştiren bir iksir elde edersiniz. Peki bu karışımı aç karnına içmek neden önemlidir?
Bu içeceğin içindeki her bir bileşenin özel iyileştirici özellikleri vardır. Bunları bir araya getirdiğinizde etkileri büyük oranda artar ve sindirim sisteminizi optimum sindirime hazırlar. Bu, sindirime yardımcı olduğu, bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve zararlı bakterilerle savaştığı anlamına gelir.
Sarımsak vitaminler, sağlıklı yağlar, amino asitler ve vücudun enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olan doğal bir antibakteriyel madde olan allisin ile doludur. Allisin hastalığa neden olan bakterilerin yok edilmesine yardımcı olabilir.
Bal, çeşitli hastalıkların önlenmesine ve tedavisine yardımcı olabilecek harika bir doğal üründür. Bal, bağışıklık sistemini güçlendirmeye, sindirimi iyileştirmeye ve genel sağlığı desteklemeye yardımcı olan enzimler, vitaminler, mineraller ve antioksidanlarla doludur.
Bu şifa iksirini hazırlamanın en iyi yolu nedir?
İhtiyacın olacak:
12 diş sarımsak, 300 gr bal ve kapaklı bir cam kavanoza ihtiyacınız olacak.
Daha sonra sarımsak dişlerini ezin.
Daha sonra balı kavanoza dökün. Kristalize balı bir su banyosunda eritin.
Ezilmiş sarımsağı balın içine ekleyin.
Kavanozun kapağını kapatıp karanlık bir yerde yaklaşık bir hafta kadar saklayın.
Aç karnına sarımsak ve bal tüketmenin en iyi yolu nedir?
Yedi gün boyunca her sabah bir çay kaşığı sarımsak ve bal için.
Bir sonraki tedaviye yaklaşık bir ay sonra başlayabilirsiniz.
Bu tarif, kışın güneş ışığı ve vitamin eksikliği nedeniyle zayıflayan bağışıklığı güçlendirmek için mükemmeldir.